لیست پستها برچسب دفاع شخصی

در این ویدیو که توسط یکی از اساتید برجسته هنرهای رزمی آموزش داده می شود شما می توانید 5 حرکت و تکنیک دفاع شخصی را که ترکیبی از حرکات موی تای، بوکس و وینگ چون می باشند را یاد بگیرید. هر کسی که می خواهد تکنیک های دفاع شخصی را یاد بگیرد باید این 5 حرکت را بتواند به خوبی انجام دهد. شما باید این تکنیک

یک تکنیک دفاع شخصی از DVD آموزش دفاع شخصی ارتش امریکا. ویدیوی کامل این کلیپ را می توانید از سایت ژیار آنلاین سفارش دهید.

طبق آمار دادگستری آمریکا، در آنجا مردان حدود 80 درصد از جرائم خشونت آمیز مانند تجاوز، قتل، سرقت و حمله را مرتکب می شوند. در همه موارد بجز تجاوز جنسی مردان بیشتر از زنان قربانی جنایات خشونت آمیز می شوند. علاوه بر این، مردان بیشتر در مقابل یک غریبه قربانی می شوند درحالیکه زنان اکثرا توسط دوستان

هدف از دفاع شخصی مبارزه نیست، بلکه در وهله اول جلوگیری از درگیری است. ایجاد درگیری می تواند زندگی شما را به طور جدی به خطر بیاندازد، با این حال برنده شدن نیز عواقبی دارد. فراتر از پتانسیل زخم های جسمی و روحی، مسائلی دیگر ازجمله روبرو شدن با قانون، یافتن یک وکیل خوب، مرور سیستم قانونی، حقوق

در این مقاله قصد داریم به برسی 6 مشخصه بین دفاع شخصی که تقریبا آن را با هر آموزش دیگری متمایز کرده است بپردازیم. نادر بودن دفاع شخصی استراری، بسیار نادر، پیچیده و متنوع است. نادر به این معنی است که تجربه بسیار محدودی در مورد نحوه برخورد با چنین رویدادی وجود دارد. نادر بودن برابر با کمبود

توانایی محافظت از خود از لحاظ فیزیکی از آسیب یکی از حقوق بشری است که باید برای همه ازجمله کودکان در دسترس باشد. دفاع شخصی یکی از مهارت هایی است که غالبا در دنیای امروزه نادیده گرفته می شود اما بسیار مهم است. در زمانی که عامل قلدری در مدرسه یک مشکل بزرگ است باید اطمینان حاصل کنیم که فرزندان

تفاوت یک قدم زدن عادی با تبدیل شدن به تیتر یک روزنامه های حوادث فردا به این بستگی دارد که چه اندازه آماده اید تا در موقعیت های بد و خطرناک از خود دفاع کنید. شما می توانید چند تکنیک ساده را برای دفاع از خود یاد بگیرید تا بدون اینکه مجبور باشید با مهاجم درگیری خطرناکی داشته باشید خود را از

اگر در موقعیتی گیر کنید که تنها بوده و توسط فرد یا افرادی مورد حمله قرار گرفتید چه می کنید؟ فکر نکنم هیچ انسان عاقلی دوست داشته باشد که در چنین شرایطی قرار بگیرد، اما بعضی اوقات به طور ناخواسته در موقیت هایی تهدید آمیز قرار می گیریم و در صورتی که واکنش درستی از خود نشان دهیم می توانیم جانمان

برخلاف آنچه که در فیلم ها می بینید مبارزه با چند مهاجم به احتمال زیاد منجر به آسیب دیدگی شدید شما خواهد شد مگر اینکه تنها با یک نفر مبارزه کنید. احتمال برنده شدن در چنین سناریویی حتی برای مبارزان حرفه ای نیز کم بوده و اکثر آنها شکست می خورند. به هر حال، اگر خود را در چنین موقعیتی یافتید

احتمالا شما هم در موقعیت هایی گیر افتاده اید که مجبور شوید از خودتان رد مقابل یک مهاجم دفاع کنید. امکان دارد که در یک کافه با یک شخص مست درگیر شوید یا اینکه با قلدرهای مدرسه روبرو شوید. فرقی ندارد که چگونه و در کجا در آن موقعیت قرار گرفته اید، بلکه چیزی که اهمیت دارد این است که از خود در