لیست پستها برچسب آموزش تکواندو

در این ویدیو گلچینی از بهترین حرکات و تکنیک های تکواندو در بازی های المپیک 2012 سیدنی را مشاهده خواهید کرد.

تکواندو یکی از هنرهای رزمی محبوب می باشد که در بیش از 180 کشور و توسط افراد مختلف تمرین می شود و بطور کلی برای سلامتی بدن مفید است (هر چند که شواهد علمی زیادی در این زمینه در دست نیست!). علی رغم محبوبیتی که تکواندو دارد مطالعات بسیار کمی در مورد مزایای سلامتی آن صورت گرفته است. تمرین

ویدیویی در مورد آموزش نحوه زدن ضربات پا در تکواندو

ویدیویی انگیزشی در مورد تکواندو

ویدیویی زیبا از شکستن تخته چوبی توسط کودک 3 ساله

در این ویدیو از سایت ژیار آنلاین نگاهی به حرکات و تکنیک های زیبای تکواندو و دیگر هنرهای رزمی خواهیم انداخت

ویدیویی زیبا از تمرینات رزمی کاران تکواندو

ویدیویی زیبا از تمرینات انگیزشی تکواندو

در این ویدیو انواع ضربات پا در رشته تکواندو را مشاهده خواهید کرد

تکواندو! هنر برنده شدن - انگیزه تکواندو