لیست پستها برچسب یوگای صورت

سال گذشته ویلیام برود، خبرنگار نیویورک تایمز شروع به نوشتن مقالاتی در مورد استفاده از یوگا به عنوان یک مد زودگذر تناسب اندام مخرب کرد. جامعه یوگا از این مقاله استقبال کرد. با این حال، باز هم شاهد آسیب دیدگی در حین تمرین یوگا آن هم به عنوان ورزشی که در درجه اول برای تناسب اندام مورد استفاده قرار می

یوگا به آرام سازی ذهن و بدن کمک می کند، اما نوع دیگری از یوگا باعث احیا و تازه شدن پوست می شود و به شما کمک می کند تا از دست چین و چروک ها و افتادگی پوست خلاص شوید. یوگای صورت یک سری تکنیک است که در کتاب ها، دی وی دی ها و به صورت آنلاین یافت می شود، بنابراین شما می توانید آنها را در خانه تمرین