در این ویدیو به برسی نکاتی می پردازیم که منجر می شوند تا از تمرینات بدنسازی خود نتیجه نگیریم!
ورژن جدید اپلیکیشن ژیار آنلاین آماده دانلود است. می توانید ویدیو های مورد نظر خود را به صورت آنی دانلود کنید.
ویدیو ها با زیر نویس فارسی و با کیفیت 480 دانلود خواهند شد.
اطلاعات بیشتر
