لیست پستها برچسب کاراته

هنرهای رزمی به سیستم های مختلف مبارزه ای سنتی و مدرن در سراسر جهان اشاره می کند. برخی از هنرهای رزمی با سنت و شیوه های سازمان یافته برای مبارزه، دفاع شخصی و توسعه روح و روان بکار گرفته می شوند. در حالیکه هنرهای رزمی دیگر سبک های بی نظیری از مبارزه هستند که بطور خاص برای رقابت های ورزشی یا

کسانی که به منظور حفظ سلامت خود وارد باشگاه می شوند و در یک برنامه آموزشی شرکت می کنند ممکن است شبیه کسانی باشند که کاراته مشغول کار هستند اما این شباهت سطحی است. ممکن است که حرکات فیزیکی به ظاهر معمولی به نظر برسند اما در ذهن کسانی که کاراته کنکو (kenko karate) تمرین می کنند حس لذت و تفریحی

آیا از انجام تمرینات متوالی که آنها را هر هفته انجام می دهید خسته شده اید؟ آیا بعضی اوقات احساس می کنید که هنرجویان شما بی حوصله هستند و به همین جهت علاقه شان به هنرهای رزمی رو به کاهش است؟ یکی از بزرگترین چالش های مربی هنرهای رزمی این است که روش های مختلفی برای ارائه مطالب مشابه و ایجاد

هنگامیکه یک شخص می خواهد یک سرگرمی جدید پیدا کند و وارد دنیای هنرهای رزمی شود ابتدا در باشگاه های اطراف محل زندگی خود در مورد رشته مورد نظر تحقیق می کند. شاید در مورد پیوستن به رشته ای به نام کیوکوشین کاراته تردید داشته باشید. ممکن است بخواهید کمی بیشتر در مورد آن تحقیق کنید و نگاهی به ویدیوهای

کاراته هنر رزمی ژاپنی متعلق به جزایر اوکیناوا می باشد. این رشته رزمی از ترکیب روش های مبارزه بومی این منطقه با هنرهای رزمی چینی که در ژاپن به کنپو معروف است بوجود آمده است. این رشته رزمی که مبتنی بر ضربه بوده است ضربات مشت، لگد، زانو، آرنج و تکنیک های دست باز استفاده می کند. به هنرجویان کاراته، کاراته

ممکن است که تصمیم گرفته باشید که وارد دنیای هنرهای رزمی شوید اما هنوز در انتخاب رشته رزمی مردد بوده و نمی دانید که کدام یک را باید انتخاب کنید. ابتدا باید هدف تان از انجام هنرهای رزمی را بفهمید و سپس رشته ای متناسب با هدف تان بیابید. به یاد داشته باشید که هیچ فرم عالی از هنرهای رزمی وجود

کاراته یک هنر رزمی پیچیده است. این ویژگی طیف گسترده ای از تکنیک ها، مهارت ها و حرکات را دارد که بعضی از افراد تمام عمر خود را صرف مطالعه و یادگیری آنها می کنند. با این حال، لازم نیست که برای انجام بعضی از حرکات اساسی کاراته حتما دارای کمربند سیاه باشید. همانطور که تمرینات پایه را دنبال می کنید توجه

مدت ها پیش از محبوبیت هنرهای رزمی ترکیبی، اشکال سنتی مبارزه مانند کاراته برای اعمال آنها در شرایط دفاع از خود اهمیت داشت. کاراته یک سبک باستانی ژاپنی مبارزه به صورت غیر مسلح می باشد که در آن روش های تهاجمی و تدافعی همراه با سرعت و نیروی زیاد ارائه می شود. بعضی از تکنیک های اولیه که در کاراته

کاراته مدرن امروزی که می بینید از ورزش کمپو یا بوکس چینی تکامل یافته است که آن زمان آن را با نام اوکیناواته می شناختند. از زمانی که استفاده از سلاح های رزمی ممنوع شد مردم به ورزش های رزمی که با دست خالی انجام می شدند پرداختند. به این ترتیب در این بین هنر رزمی کاراته نیز شکوفا شد. فوناکوشی

از داشتن کمربند سفید در کنپو (Kenpo) خسته شده اید؟ در این مقاله نکاتی را که شما برای ارتقای کمربند خود به زرد نیاز دارید را آموزش می دهیم. اصول اولیه خود را بشناسید این مبانی عبارتنداز: موضع گیری: توجه، اسب، مدیتیشن، موضع مبارزه، تعظیم جلو، تعظیم رو به جلو، گربه