سبد خرید (۰) کالا
جمع کل: ۰ تومان
ZhiarOnline.Models.SiteModel SiteModel

لیست پستها برچسب هنر

کدام مهمتر است تکنیک یا قدرت ؟

کدام مهمتر است تکنیک یا قدرت ؟
سامان موسوی ۱۳۹۲/۱۲/۶ بازدید:۷/۴۳۸

یکی از مهمترین خصوصیات یک رزمی کار موفق مهارت او در تکنیک های رزمی است. اهمیت ندارد که حریف شما چاق است یا لاغر بزرگ است یا کوچک! اگر به خوبی فنون رزمی و مهارت های مبارزه را فرا گرفته باشد میتوانید او را از پا در بیاورید! اگر در هنرهای رزمی، نکته ای باشد که اکثر رزمی کاران گذشته و حال بر روی آن

بیشتر بخوانید

تمرینات سخت اویاما

تمرینات سخت اویاما
مدیر سایت ۱۳۹۲/۱۱/۲۹ بازدید:۲۱/۴۰۰

این گزارش در سال 1966 در مجله black belt، در زمان حیات اویاما منتشر شده بود. ماس اویاما از نظر اخلاقی مرد بزرگی است همراه با قدرت و استقامت فیزیکی یک گاو نر.تاریخ کاراته در ژاپن سرشار است از شاهکار ها,قدرت و شور جستجوی شیرین کاری همانند مبارزه با گاو های وحشی و یا کشتن سگهای درنده با مشتهای خالی.

بیشتر بخوانید

مزایای عملی تکواندو

مزایای عملی تکواندو
سامان موسوی ۱۳۹۲/۱۱/۲۶ بازدید:۱۶/۱۹۹

از آنجا که از دوره رومی ها و حتی قبل از آن شهوت انسان برای مبارزه خیلی زیاد بود باعث شد که ورزش های رزمی جدیدی پدید بیایند که تکنواندو یکی از آنها است. تکواندو ورزشی متفاوت است و شباهت زیادی به ورزش بوکس دارد. تکنیک های تکواندو به صورت علمی در دانشگاهای کره جنوبی به اثبات رسیده اند. سرعت دقیق در

بیشتر بخوانید

هنر رزمی اوکیناوا

هنر رزمی اوکیناوا
سامان موسوی ۱۳۹۲/۱۱/۲۵ بازدید:۳/۲۹۰

هنرهای رزمی اوکیناوا، به آندسته از هنرهای رزمی گفته میشود که در میان مردم بومی جزیره اوکیناوا در ژاپن ایجاد شدهاست که مهمترین آنها کاراته، تگومی و کوبودوی اوکیناوا میباشد. به خاطر مکان جزیره اوکیناوا که در میانه ژاپن و چین قرار گرفتهاست، این جزیره مرکز تبادلات تجاری و فرهنگی بسیاری با کشور چین بوده

بیشتر بخوانید

ریشه های ساواته

ریشه های ساواته
سامان موسوی ۱۳۹۲/۱۱/۲۲ بازدید:۳/۳۴۲

اگر می توانستیم به چند صد سال پیش به پاریس پایتخت فرانسه برگردیم خواهیم دید که اراذل و اوباش زیادی که در خیابان ها وجود داشتند برای مناقشات و دعواهای خیابانی خود از سبکی از مبارزه خیابانی استفاده می کردند که به آن ساواته گفته می شود. در اصطلاح عامیانه ساواته به معنای > کفش قدیمی < است و

بیشتر بخوانید

نکاتی در مورد ضربات با پا در هنرهای رزمی

نکاتی در مورد ضربات با پا در هنرهای رزمی
سامان موسوی ۱۳۹۲/۱۱/۲۱ بازدید:۹/۷۸۴

یک ضربه با پا می تواند یک سلاح خوب در مبارزات باشد که می توانیم از آن هم در مسابقات رزمی و هم در دنیای عادی استفاده کنیم. یک ضربه خوب خصوصیاتی همچون دقت ، سرعت ، زمانبندی، قدرت و قابلیت غافلگیر کردن حرف دارد. قبل از اینکه به برسی نکاتی در مورد یک ضربه خوب با پا بپردازیم ایتدا به توضیح مختصری در مورد

بیشتر بخوانید

چگونه یک رشته رزمی مناسب انتخاب کنیم

چگونه یک رشته رزمی مناسب انتخاب کنیم
سامان موسوی ۱۳۹۲/۱۱/۱۹ بازدید:۱۱/۹۵۰

گاهی اوقات ممکن است در انتخاب رشته رزمی مناسب برای خود یا فرزندتان مردد شوید و نتوانید رشته ای مناسب با روحیات و توان جسمی خود انتخاب کنید. برای انتخاب رشته رزمی مناسب باید ملاک هایی برای خود تعیین کنید .امیدواریم با خواندن این مقاله انتخاب رشته رزمی مناسب برای شما آسانتر شود. 1- تنظیم

بیشتر بخوانید

چگونه تمرینات کاتا را انجام دهیم

چگونه تمرینات کاتا را انجام دهیم
سامان موسوی ۱۳۹۲/۱۱/۱۹ بازدید:۶/۶۳۲

بیشتر هنرهای رزمی شرقی دارای تکنیک ها و فرم هایی هستند که ممکن است در ابتدا یادگیری و کار با آنها سخت و مشکل به نظر برسد که در این میان تمرینات و فرم های کاتا نیز اینگونه هستند. کاتا در کاراته با دنبالهای مشخص از حرکات به همراه چرخشها گفته میشود که بر اساس اصولی مشخص انجام میشوند. در کاتا

بیشتر بخوانید

معرفی 10 هنر رزمی برای کمک به دفاع شخصی

معرفی 10 هنر رزمی برای کمک به دفاع شخصی
سامان موسوی ۱۳۹۲/۱۱/۱۹ بازدید:۴۹/۵۹۵

ضرورت دانستن تکنیک های دفاع شخصی بر کسی پوشیده نیست . در این پست قصد داریم به معرفی 10 هنر رزمی که از آنها میتوان برای دفاع شخصی استفاده کرد می پردازیم. کیوکوشین کاراته این رشته از عناصر مختلفی نشأت گرفته که شامل تجریبات اویاما و تکنیکهای دیگر سبکهای کاراته بوجود آمدهاست. کیوکوشین از

بیشتر بخوانید

پیروزی در درگیری خیابانی

پیروزی در درگیری خیابانی
مدیر سایت ۱۳۹۲/۱۱/۶ بازدید:۴/۷۴۲

چگونه یک مبارزه خیابانی را با استفاده از دفاع شخصی و روانشناسی مبارزه و آمادگی جسمانی ببریم در یک ویدیوی قدیمی در اینترنت بیلی رابینسون خاطره ای از یک درگیری خیابانی در سالهای 1970 تعریف کرد که در آن با یک وزنه بردار قوی هیکل و مشهور درگیر شده بود.بعد از اینکه بیلی رابینسون بارها او را زده

بیشتر بخوانید