لیست پستها برچسب چاقو

در دفاع شخصی ابتدا باید نکاتی را مد نظر داشته باشیم که اهم آن ها از این قرارند: 1- مهمترین بخش شجاعت احتیاط و درگیر نشدن است چرا که درگیری خیابانی همیشه با آسیب یکی از طرفین همراه است و در هر صورت به صلاح شما نیست پس بهتر است در عین هوشیاری سعی کنید با گفتگو و آرامش مسئله راحل کنیدو اگر لازم

دریک درگیری خیابانی اولین چیزی که سد راه شماست ترس است. ترس یک نعمت خدادادی است اما در یک در گیری واقعی ترس میتواند باعث شرایطی شود که حتی جان شما به خطر بیفتد. زمانی که شما میترسید در بدن شما ( آدرنالین) ترشح میشود این ماده باعث ایجاد حالاتی میشود که عبارتند از( لرزش دست وپا- عدم توانایی درست فکر

در اینجا قرار نیست در مورد محاسبات حرکت خود، کاری انجام دهیم. ما فقط می خواهیم در مورد چگونه روبرو شدن با حریف صحبت کنیم . ابتدا با یک سوال شروع می کنیم، شما چقدر می توانید تهدیدات حریف را شناسایی کرده و تا چه حد توانایی دادن پاسخ سریع را دارید ؟ بیشتر افراد آمادگی مبارزات خیابانی خود را بر

در این مقاله قصد داریم به برسی 10 هنر رزمی که از آنها می توان برای دفاع از خود استفاده کرد بپردازیم. کیوکوشین کاراته این رشته از عناصر مختلفی نشأت گرفته که شامل تجریبات اویاما و تکنیکهای دیگر سبکهای کاراته بوجود آمدهاست. کیوکوشین از سه لغت کیوکو (بالاترین، نهایت)، شین (حقیقت، روح) و کای (گروه،