نانچیکو سلاح رزمی است که در "اوکیناوا" (جزیره ای در شرق آسیا) سر چشمه گرفته است. معروف ترین نانچیکو ها که در فیلم بروس لی از آن استفاده شده است نانچیکویی است که از دو چوب که با طناب یا زنجیر به هم متصل شده اند. شما نیز می توانید این مهارت غیر معمول که به شما دیدی جدید نسبت به هنرهای رزمی می دهد را یاد بگیرید. در ادامه مراحل یادگیری نانچیکو را به شما یاد خواهیم داد:
به سایت و فروشگاه های هنرهای رزمی با کیفیت رفته و نانچیکویی از جنس فوم یا پلاستیک که با یک سیم به هم متصل شده اند بخرید. در ابتدای کار و روند یادگیری از خرید نانچیکوهای چوبی یا فلزی سخت خودداری کنید چون ممکن است به خود صدمه بزنید. کتاب " نانچیکو، سلاح کاراته برای دفاع از خود" می تواند یک راهنمای مفید برای افرادی که در هنرهای رزمی با تجربه هستند باشد.
این کار برای مبتدیان مفید تر است. همانطور که بروس لی گفته است: "من از مردی که 1000 حرکت را یک بار تمرین کرده است نمی ترسم، اما از مردی که یک حرکت را 1000 بار تمرین کرده، می ترسم". بنابراین تمرین کنید.
به تماشای فیلم بروس لی "مشت خشمگین" بپردازید و به صحنه هایی که در باشگاه کاراته اتفاق می افتند توجه کنید. به یوتیوب رفته و فیلم های آموزشی نانچیکو را مشاهده کنید. حتی روش هایی که برای شما بیش از حد پیشرفته هستند را نگاه کنید، تماشای آن ها به شما کمک خواهد کرد که نحوه عملکرد نانچیکو را درک کنید. شما می توانید ویدیوهای آموزشی کار با نانچیکو را از سایت ژیار آنلاین خریداری کنید.
در حال حاضر احساس می کنید که می توانید آن را سریع تر به شکل عدد 8 بچرخانید و یا اینکه آن را از زیر پاها، روی شانه و بین بغل های خود حرکت دهید.
سعی کنید چندین بار به تماشای فیلم هایی که برروی اینترنت گذاشته شده اند بپردازید. بطور طبیعی برای اولین بار شما فقط می توانید آن را به آهستگی در اطراف خود بچرخانید. کار شما مانند بالا رفتن از یک نردبان می باشد که می توانید حرکات پیچیده را با استفاده از تکنیک های اساسی و اولیه یاد بگیرید. اغلب اوقات حرکات پیشرفته فقط حرکات اساسی و ساده هستند که با سرعت و دقت بیشتری انجام می شوند. ممکن است در ابتدای کار کمی سخت به نظر برسد اما کوشا و پایدار باشید تا به مرور آن را یاد بگیرید.
