مقالات صفحه 5

تای چی یک هنر رزمی چینی است که امروز در درجه اول برای یک ورزش که جنبه های سلامتی زیادی دارد شناخته می شود. به طور سنتی، این هنر سبک های مبارزاتی را بکار می برد که در آن حرکت آرام انجام می شود، به گونه ای که تمرین کنندگان وارد دعوا می شوند واکنش های آنها سریع تر می شود زیرا آنها قبل از آن بر روی هر

داشتن مچ دست و دست های قوی فقط برای دو چیز خوب است، هنرهای رزمی و راحتی. آیا واقعا نیاز به صحبت کردن در مورد آن داریم؟ یکی از بدترین چیزهایی که ممکن است در رینگ مبارزه برایتان پیش بیاید صدمه دیدن مچ دست می باشد. در این حالت، مشت هایتان مانند یک سیلی کوچک شدت خواهند داشت و همچنین وقتی مشت می زنیم

بسته به اینکه با چه کسی صحبت می کنید مشخص می کند که هنرهای رزمی با دفاع شخصی تفاوت دارند یا نه؟ به نظر عده زیادی هر دو یک چیز هستند. بیایید در این مقاله کمی بیشتر در مورد آن صحبت کنیم. از آنجایی که اکثر هنرهای رزمی در قدیم برای دفاع شخصی بکار گرفته می شدند و مردم از آن برای دفاع از خود استفاده

علی رغم تمامی صحبت هایی که از اساتید هنرهای رزمی می شنوید، در حقیقت هیچ علم واقعی وجود ندارد که توانایی مشت خوردن بدون آسیب زدن را پشتیبانی کند. اما روش هایی وجود دارد که می توانیم آنها را اتخاذ کرده و به جذب مشت ها کمک کنیم، به این معنی که آنها آسیب کمتری به ما بزنند. برای اینکه بتوانید

جیت کان دو را خود بروس لی خلق کرد. سبکی گیج کننده که باعث تعجب مردم در مورد سبک و فرم آن که به نظر می رسد چیزی وجود ندارد، اما در اصل اینگونه نیست. در مقاله ای که در مجله Black Belt در سال 1971 منتشر شد خود بروس لی اعتراف کرد که توضیح دادن جیت کان دو کار دشواری است. این مقاله با عنوان رهایی از کاراته

کاتا یک کلمه ژاپنی به معنای اشکال یا الگوهای حرکت می باشد که همیشه بخش بزرگی از هنرهای رزمی سنتی بوده است. سنت گرایان کاتا را به عنوان یک ابزار زروری آموزش هنرهای رزمی توصیف می کنند و در کاراته بیشتر در نبردهای خیالی علیه حریفان متعدد استفاده می شود. ممکن است برخی به کاتا نگاه کنند و بپرسند که

عوامل زیادی در یک مبارزه رزمی تاثیر گذار هستند. غالبا، بسیاری می خواهند مبارزه را به دو عامل قدرت و سرعت محدود کنند. دیدن یک مبارز سریع در رینگ مبارزه شگفت انگیز است، ضربات سریع و موقعیت یابی عالی در یک مبارزه بسیار تاثیر گذار هستند. همچنین در اغلب فیلم ها مشاهده می کنیم که مبارزان خوب اغلب افراد

به عنوان رزمی کار، شما درگیر رشته منحصر به فردی هستید که معدود افراد خارج از این زمینه واقعا در یک سطح عمیق آن را درک می کنند. طلبیعتا این بدین بعناست که مواردی وجود دارد که فقط شما و هم رزمانتان آنها را می فهمید. در این مقاله از فروشگاه اینترنتی آموزش هنرهای رزمی ژیار آنلاین به برسی چند مورد از آنها

وقتی نام شائولین را می شنوید به احتمال زیاد به یاد هنرهای رزمی چینی خواهید افتاد. از فیلم مشهور معبد شائولین که در سال 1982 و با بازی جت لی ساخته شد گرفته تا سرگرمی های مدرنی همچون کونگ فو پاندا نام شائولین را در سراسر جهان مطرح کرده اند. بیایید نگاهی به برخی واقعیت ها در مورد معبد شائولین بیاندازیم

هیچ چیز مانند کاپوئرا شبیه رقص نیست. هر وقت نمایش داده می شود ترکیب دوست داشتنی از حرکات شاد، موسیقی، آکروبات های شگفت انگیز و مهارت است. کاپوئرا در ابتدا به عنوان یک هنر رزمی که به صورت رقص پنهان شده بود ایجاد شد، به همین دلیل جای تعجب نیست که تماشای آن برای بسیاری از افراد جذاب باشد. در