ویدیویی زیبا ازبهترین حرکات بانوان در هنرهای رزمی در سال 2018
بیشتر بخوانیدمشارکت در هنرهای رزمی در دهه گذشته به سرعت در حال افزایش است، در حالیکه نزدیک به 8 میلیون آمریکایی، بخصوص کودکان مشغول یادگیری آن هستند. طرفداران رشته هایی مانند تکواندو و کاراته از تعدادی از مزایای بلقوه شامل قدرت، هماهنگی، تعادل، انعطاف پذیری و نظم و انضباط را بدست خواهند آورد. همچنین چالش
بیشتر بخوانیدهنر رزمی نوعی ورزش مربوط به مبارزه یا مهارت است که عمدتا از شرق آسیا نشات گرفته است (مانند کونگ فو، کاراته، تکواندو، جودو، کندو و غیره). هنرهای رزمی را می توان به دو دسته هنرهای رزمی با سلاح و هنرهای رزمی بدون سلاح تقسیم بندی کرد. هنرهای رزمی که از چین نشات گرفته اند اغلب بر روی دست، پا
بیشتر بخوانیدجیسون استتام یکی از محبوبترین بازیگران فیلم های رزمی است که بیشتر با سری فیلم های انتقال دهنده شناخته شده است دارای فیزیک بدنی خوب و در بیشتر فیلم ها از تکنیک های دفاع شخصی، قفل مفاصل و وسایلی غیر از اسلحه گرم برای دفاع استفاده می کند.کلیپ زیر ویدیوی تمرینات این رزمی کار است.
بیشتر بخوانیدژان کلود وان دام، یکی از بازیگران مشهور فیلم های رزمی بود که در بلژیک متولد شد و بعدا به هالیوود راه یافت. او بیشتر بخاطر استعدادش در هنرهای رزمی و بازی در فیلمهای اکشن شناخته شدهاست. ازجمله فیلم های رزمی معروف او می توان به موارد زیر اشاره کرد: - ورزش خون - کیک بوکسر -
بیشتر بخوانیدخستگی پیش از موعد ازجمله مشکلاتی است که بسیاری از ورزشکاران دچار آن می شوند. در ادامه این مقاله از سایت فروشگاه اینترنتی ژیار آنلاین به بررسی عوامل خستگی پیش از موعد می پردازیم. اکثر متخصصان می گویند در صورتی که در زمان انجام فعالیت های ورزشی روزانه احساس کردید که فشار زیادی به بدن تان
بیشتر بخوانیدیکی از دلایلی که بیشتر افراد در هنرهای رزمی موفق نمی شوند و به هدف خود نمی رسند این است که ورزش رزمی مناسبی برای خود انتخاب نکرده اند. اگر بچه تان با دیدن فیلم های بروس لی هیجانی می شود و از شما می خواهد که او را در یکی از کلاس های رزمی ثبت نام کنید بهتر است که از انجام این کار اجتناب کنید. بهتر
بیشتر بخوانیداصطلاح هنرهای رزمی به سیستم های مختلف تمرینی برای مبارزه که هر کدام از آنها در گروهی به صورت سیستماتیک دسته بندی شده اند اشاره می کند. معمولا، این سیستم ها و سبک های مختلف برای هدف مشترکی طراحی شده اند: شکست دادن حریفان از لحاظ فیزیکی و دفاع از خود در برابر تهدیدات وارد شده به خود. در حقیقت
بیشتر بخوانیدداشتن اخلاق حرفه ای به غیر از هنرهای رزمی در دیگر جنبه های زندگی نیز تاثیر گذار می باشد. یک مربی هنرهای رزمی باید چهارچوب حرفه ای را در اخلاق مربی گری رعایت کند. در این مقاله از سایت ژیار آنلاین قصد داریم به برسی ویژگی های یک مربی هنرهای رزمی بپردازیم. 1- باید به کاری که انجام می
بیشتر بخوانید