فوت و فن های نانچاکو برای افراد تازه کار
قدم اول: گرفتن (Grip) گرفتن نانچاکو خیلی مهم است. گرفتن صحیح به شما کمک می کند تا بر نانچاکو کنترل و تسلط کافی داشته باشید. دسته ی آن را به طول یک برابر انگشت شست از بالا بگیرید. باید همیشه نانچاکو را به این حالت بگیرید. قدم دوم: شکل و چرخش قسمتی را که گفتم بگیرید
بیشتر بخوانید