10 ناک اوت برتر کیوکوشین کاراته در طول تاریخ
در این ویدیو بهترین ناک اوت های مسابقات کیوکوشین کاراته را مشاهده خواهید کرد
بیشتر بخوانیددر این ویدیو بهترین ناک اوت های مسابقات کیوکوشین کاراته را مشاهده خواهید کرد
بیشتر بخوانیددر این مقاله از سایت ژیار آنلاین قصد داریم به برسی عواملی بپردازیم که با رعایت کردن آنها به راحتی می توانید در مبارزات رزمی به پیروزی برسید. داشتن آمادگی جسمانی آمادگی جسمانی شامل قدرت، سرعت، استقامت قلبی عروقی و همچنین وضعیت فیزیولوژیکی بدن برای یک مبارزه می باشد. هنگامی که صحبت از
بیشتر بخوانیدکسی در مبارزه برنده می شود که در زمان مناسب از تکنیک مناسب استفاده کند. این تکنیک می تواند چیزی در اندازه پایین ترین نقطه بدن حریف باشد. حدود 90 درصد مبارزان کیوکوشین ضرباتی که در مبارزات می زنند فی البداهه است که باعث کسب امتیاز خواهد شد. ولی مبارزه ای زیبا و دیدنی است که فایتر با دانش کامل
بیشتر بخوانیدانجام مبارزه ای خوب و برنده شدن در آن مستلزم انجام دادن تمرینات زیاد و رعایت نکاتی مهم می باشد. در این مقاله از سایت ژیار آنلاین قصد داریم به مرور مطالبی بپردازیم که به شما کمک خواهند کرد تا در مبارزات از آنها استفاده کرده و نهایت کارایی خود را داشته باشید. داشتن بدنی راحت بدن شما باید
بیشتر بخوانیدتکنیک حریف خود را مورد ارزیابی قرار دهید باید فورا اقدام به بررسی و ارزیابی حریف خود کنید، اگر قبلا این کار را انجام داده اید استراتژی های مناسب حمله را انجام دهید. برای ارزیابی حریف خود باید نوع گارد چپ یا راست پا را در حمله و ضد حمله درنظر داشته باشیم. شناسایی نقاط ضعف و قوت حریف خود بسیار مهم است. انرژی
بیشتر بخوانیدمن نمی دانم چرا، اما ظاهرا واژه ی ترس موضوعی است که در آموزش دفاع شخصی به ندرت مورد بحث قرار می گیرد. در یک موقعیت واقعی که احتمالا شما از ترس کاملا بیهوش شوید. اما مربیان معمولا در مورد آن حرف نمی زنند. آنها اغلب داستان هایی تعریف می کنند و در مورد موفقیت هایشان صحبت می کنند. هنگامی که بحث از ترس می
بیشتر بخوانیدکومیته 100 نفره در هنرهای رزمی و بسیاری دیگر از ورزش های امروزه به عنوان آزمونی برای سنجش حداکثر مقاومت فیزیکی و ذهنی در نظر گرفته می شود. در اصل، این ورزش شامل راند های 2 دقیقه ای از کومیته های (مبارزات آزاد) 100 حریفی است، و معمولا هر کدام از این مبارز ها در هر راند عوض می شوند. دوئل 100 نفره
بیشتر بخوانیداگر شما کاراته کار باشید یکی از اولین سوالاتی که در این مورد از شما می پرسند این است که آیا کمربند مشکی داری؟ کمربند سیاه یک نماد بین المللی یک رزمی کار حرفه ای می باشد که نقطه ای هیجان انگیز در سفر کاراته شما می باشد. 1- وارد یک باشگاه کاراته شوید مطمئن شوید باشگاهی که انتخاب می کنید
بیشتر بخوانیدMasahiko Kimura یکی از برترین جودو کاران در تمام دوران ها می باشد. او توانست در سن 18 سالگی به کمربند سیاه دست یابد. او اولین کسی بود که پشت سر هم توانست 3 مقام اول قهرمانی جهان را کسب کند. Kimura در طول عمر خود فقط در 4 مبارزه شکست خورد. Helio Gracie از بنیان گذاران نوعی از جودو بود که به عنوان
بیشتر بخوانیدفواید کاراته ▪ سلامت جسمیو ذهنی شما را بهبود میبخشد. ▪ خودباوری و اعتماد به نفس شما را تقویت میکند. ▪ انجام کارهای تحصیلی شما را با افزایش سطح انرژی و تمرکز بهبود میبخشد. ▪ تکنیکهای برتر دفاع شخصی را فرا میگیرید. بهبود سلامت جسمی فایده بارز فراگیری کاراته بهبود سلامت جسمیاست.
بیشتر بخوانید