لیست پستها برچسب مبارزه

در این ویدیو به مرور بهترین تکنیک هایی خواهیم پرداخت که در داخل رینگ های مبارزه مورد استفاده قرار گرفته اند. شما نیز می توانید با تمرینات مداوم و داشتن شور و اشتیاق به چنین آمادگی هایی برسید. البته به یاد داشته باشید که نباید این تکنیک ها را سر خود و بدون تمرین قبلی انجام دهید. بهتر است

بخش دوم مبارزه بین مایکل جی وایت و ادکینز را در فیلم شکست ناپذیر 2 مشاهده خواهید کرد

در این ویدیو صحنه هایی زیبا از مبارزه بین مایکل جی وایت و ادکینز را در فیلم شکست ناپذیر 2 مشاهده خواهید کرد

تونی جا استاد هنرهای رزمی جیت کان دو و موی تای بوده و همچنین در جودو، آیکیدو، ساندا و تکواندو مشغول فعالیت است. او می گوید که با دیدن فیلم های بروس لی، جکی چان و جت لی به سینما علاقه مند شده. او در هیچ کدام از فیلم هایش اجازه نداده که بدلکار کار او را تکمیل کند. در این ویدیو حرکات زیبا

در این مقاله قصد داریم به برسی 6 مشخصه بین دفاع شخصی که تقریبا آن را با هر آموزش دیگری متمایز کرده است بپردازیم. نادر بودن دفاع شخصی استراری، بسیار نادر، پیچیده و متنوع است. نادر به این معنی است که تجربه بسیار محدودی در مورد نحوه برخورد با چنین رویدادی وجود دارد. نادر بودن برابر با کمبود

در این بخش به مرور مطالبی خواهیم پرداخت که با انجام دادن آنها می توانید در مبارزات رینگی به موفقیت بپردازید. البته باید به یاد داشته باشید که رعایت تمامی این نکات در رینگ مبارزه ضروری می باشد. بدن تان به صورت100 درصد آماده باشد هنگامی خواهید توانست مبارزه خوبی داشته باشید که بدن

شاید برای خوشی با دوستان تان مبارزه می کنید، یا در باشگاه مشغول تمرین هستید و یا اینکه در یک مبارزه خیابانی گیر افتاده اید. شما باید برنده شوید، شما باید هرچه زودتر مبارزه را به پایان برسانید، اما شانس، افراد و همه چیز بر علیه شما است. نیاز به کمک کردن دارید تا بدون نگرانی در مبارزات به پیروزی

در این مقاله از سایت ژیار آنلاین قصد داریم به بررسی نکات مهمی بپردازیم که به شما کمک می کنند در داخل رینگ مبارزه خوبی داشته و بتوانید حریف تان را شکست دهید.. 1- در زمان ورود به رینگ مبارزه سعی کنید که خونسردی خودتان را به هر شکلی که ممکن است حفظ کنید. 2- پس از شروع مبارزه نباید خودتان

معمولا وقتی که از بچه های خواسته می شود که با همسالانشان مبارزه کنند گریه یا وحشت کرده و از کلاس های رزمی فرار می کنند. دلیل این کار این است که آنها تجربه کمی داشته و روحیه شان لطیف است. این یکی از مشکلاتی است که هر مربی در هنگام کار با بچه ها آن را تجربه خواهد کرد. این مشکل شاید عادی بنظر برسد

شما هرگز نباید سعی کنید که با درگیری فیزیکی مشکلات خود را در خیابان با شخصی حل و فصل کنید. اولین چیزی که باید شما انجام بدهید این است که هر گونه مسائل و مشکلات را تنها با حرف زدن رفع کنید. اما با این حال اگر در موقعیتی قرار گرفتید که لازم بود از خودتان دفاع کنید لازم است که تکنیک های اصلی برای