سبد خرید (۰) کالا
جمع کل: ۰ تومان
ZhiarOnline.Models.SiteModel SiteModel

لیست پستها برچسب آموزش هنرهای رزمی

انواع هنرهای رزمی

انواع هنرهای رزمی
سامان موسوی ۱۳۹۴/۵/۱۸ بازدید:۱۵/۶۰۲

سبک های مختلفی از هنرهای رزمی ازجمله، تکواندو، کاراته، جوجیتسو، و همچنین مخلوط هنرهای رزمی MMA وجود دارند. در این مقاله به تعریف محبوب ترین نوع این سبک ها می پردازیم. با استفاده از این اطلاعات اگر کسی از شما بپرسد چه تفاوتی بین سبک های مختلف هنرهای رزمی وجود دارد؟ شما باید بتوانید به راحتی به آن پاسخ

بیشتر بخوانید

نقاط قوت و ضعف هنر های رزمی گلاویزی

نقاط قوت و ضعف هنر های رزمی گلاویزی
قاسم نژاد ۱۳۹۴/۵/۱۷ بازدید:۶/۵۷۵

بخشی از ویژگی های هنرمند رزمی کامل، آگاهی از چگونگی فکر کردن، تمرین و مبارزه کردن رزمی کاران سبک های دیگر است. این مقاله یک معرفی از پنج هنر گلاویزی مشهور ارائه می دهد: جیوجیتسو برزیلی، جودو، سامبو، شوت فایتینگ و کشتی. به علاوه، به شما سرنخ می دهد که چگونه افرادی را که در این سبک ها تمرین کرده اند، شکست

بیشتر بخوانید

دانش و اصول کلی جودو

دانش و اصول کلی جودو
قاسم نژاد ۱۳۹۴/۵/۱۴ بازدید:۳/۵۳۴

تاریخچه ی جودو جودو از جیوجیتسو گرفته شده است. این سبک توسط استاد جیگارو کانو ( Jigoro Kano) ایجاد شد. استاد کانو در 28 ام اکتبر سال 1860 به دنیا آمد و در 4 می سال 1938 پس از یک عمر ترویج جودو در گذشت. او پس از کسب مهارت در سبک های متعدد جیوجیتسو مانند کیتو ریو، تنجین- شینیو ریو در دوره

بیشتر بخوانید

چگونه تکنیک های نینجا را یاد بگیریم؟

چگونه تکنیک های نینجا را یاد بگیریم؟
مولائی ۱۳۹۴/۵/۱۰ بازدید:۱۰۵/۴۷۲

تکنیک های نینجا به صورت مخفیانه آموزش داده می شوند. تکنیک های جدیدی که در نینجا تدریس می شوند برای استفاده ی نسل های آینده در کتیبه ای زینتی به نام makimono خطاطی می شوند. گام های نینجا 1: گام اول استفاده از لباس های مناسب برای استتار در محیط مورد نظرتان است. البته تمرینات نینجا بدون داشتن

بیشتر بخوانید

چگونه موی تای تمرین کنیم؟

چگونه موی تای تمرین کنیم؟
قاسم نژاد ۱۳۹۴/۵/۸ بازدید:۲۰/۱۰۵

هنگام تمرین یک هنر رزمی (بدون توجه به سبک آن)، همیشه داشتن یک همکار برای تمرین با او بسیار مفید است. بدون شک، این راهکار بهترین روش برای بهبود است. هنگام تمرین با شخص دیگری مبارزه ی واقعی را شبیه سازی می کنید و به شما توانایی بهبود مهارت های به کار رفته در هنر تان را می دهد. برای مثال در موی تای، کار

بیشتر بخوانید

ضربه زدن در هنرهای رزمی ترکیبی

ضربه زدن در هنرهای رزمی ترکیبی
سامان موسوی ۱۳۹۴/۵/۵ بازدید:۳/۹۷۸

رشته هنرهای رزمی ترکیبی (MMA) می تواند برای افراد تازه کار پیچیده و گیج کننده باشد. برخلاف بوکس که فقط یک رشته برای درک کردن و یاد گرفتن وجود دارد، MMA ترکیبی از بهترین حرکات و ضربات هر یک از رشته های رزمی می باشد. در مقالات قبلی در مورد مزایای MMA نسبت به هر یک از رشته های هنرهای رزمی بحث کردیم.

بیشتر بخوانید

7 دلیل برای یادگیری هنرهای رزمی ترکیبی (mma)

7  دلیل برای یادگیری هنرهای رزمی ترکیبی (mma)
سامان موسوی ۱۳۹۴/۵/۴ بازدید:۵/۶۸۵

آگاهی از چگونگی انجام دادن مبارزه امری ضروری است. هنرهای رزمی نیز مانند سایر رشته های دیگر یک نوع ورزش محسوب می شوند و در کنار نظم و انضباط دارای قوانین و مقررات مربوط به خود می باشند. هنرهای رزمی خوبی برای یادگیری وجود دارند، اما آنها به شما یاد نمی دهند که چگونه مبارزه کنید. بوکس به شما می آموزد

بیشتر بخوانید

چرا باید کودک تان هنرهای رزمی بیاموزد؟

چرا باید کودک تان هنرهای رزمی بیاموزد؟
قاسم نژاد ۱۳۹۴/۴/۱۴ بازدید:۲/۱۳۳

1. آنها فعال تر خواهند شد. بدیهی است که بچه ها باید برای انجام فعالیت و تحرک باید هنرهای رزمی انجام دهند. اگر منظور مان را متوجه نیستید، ما مشکلات چاقی کشورمان را مطرح می کنیم. وضعیت مان در اضافه وزن نیز بیش از پیش نامناسب است. این مشکل خصوصا در مورد بچه ها نگران کننده است. ورزش ها و برنامه

بیشتر بخوانید