لیست پستها برچسب کاراته

دوست دارید که در کاراته پیشرفت کنید؟ بله همینطور است، همه ما این را می خواهیم. متاسفانه بعضی اوقات احساس می کنیم که پیشرفت ما به کندی انجام می شود و یا اینکه حتی متوقف شده است. بخصوص زمانیکه یک رزمی کار سطح بالا باشید. تحقیقات نشان می دهند که سرعت پیشرفت به مرور زمان کاهش می یابد. به

چگونه کمربند کاراته خود را می بندید؟ من به کشورهای زیادی سفر کردم و راههای زیادی برای بستن کمربند کاراته دیده ام. بعضی از آنها خوب، بعضی بد و بعضی عجیب و غریب بودند. امروز قصد دارم راه بستن کمربند کاراته به صورت سنتی ژاپن را به شما آموزش دهم. من معتقدم به همه مبتدی ها باید این راه آموزش

در سال 2020 برای اولین بار کاراته جزء ورزش های المپیکی خواهد شد. این یک لحظه تاریخی برای کاراته می باشد. حال میلیون ها نفر از رزمی کاران کاراته می توانند شانس خود را برای درخشیدن در بازی های المپیک امتحان کنند. اما این چگونه اتفاق می افتد؟ چه کسانی می توانند شرکت کنند؟ در کجا می خواهد برگزار

لباس کاراته شما شبیه یک ماشین است. بی توجهی طولانی مدت به آن منجر به از بین رفتنش خواهد شد. برای کمک به لباس خود و حفظ حداکثر کیفیت و طول عمر آن از 6 نکته زیر پیروی کنید. شستن پس از هر استفاده اگر در هنگام تمرینات بدن تان عرق شدیدی می کند و بوی بدی می دهد بهتر است که پس از کلاس

من از خانه به کانادا رفتم تا در آنجا به تدریس کاراته بپردازم. در طول این سفر، در مسابقات محلی که در Quebec برگزار شد حضور داشتم. شخصی از من یک سوال سرد پرسید: Jesse-san تو در طول سفر خود در سراسر جهان با بسیاری از اساتید، قهرمانان و کارشناسان کاراته دیدار داشته ای. یکی از چیزهای

آیا شما هم از مبارزه کردن می ترسید؟ بدانید که تنها نیستید. یکی از سوالات رایج من این است که چگونه می توانم بر ترس خود غلبه کنم؟ امروز یک رویکرد مبارزه را با شما به اشتراک خواهم گذاشت اما قبل از هر چیزی باید موارد زیر را درک کنید: ترس یک دروغگو است اگر فکر می کنید که باید

برای آنکه در کاراته پیشرفت کرده و به موفقیت برسید فقط مربوط به تمرین تکنیک ها و حرکت های آن نیست بلکه باید اندیشه پنهان در پشت هر یک از این تکنیک ها را درک کنید. بر اساس نظر استاد فوناکوشی، 6 اصل مهم در تمرینات کاراته وجود دارند که اگر رزمی کار این اصول را در نظر گرفته و به آنها عمل کند در

تقریبا می توان گفت که آرزوی تمام افرادی که وارد دنیای هنرهای رزمی و بخصوص کاراته شده اند این است که بتوانند به درجه شودان برسند. آنها به این دلیل آرزوی کمربند سیاه را می کنند که بگویند دیگر در این رشته ماهر شده و چیز دیگری برای یادگیری نداریم، در حالیکه هنوز به درک درستی از دنیای کاراته دست نیافته

در تعریف کاتا می توان گفت که کاتا مجموعه ای از حرکات و تکنیک های تهاجمی و تدافعی می باشد که مانند یک نوع رقص به نظر می رسد. کاتا را اساتید برجسته کاراته طراحی کرده اند و به کمک آن کاراته کا می تواند به طور آنی با 8 نفر به مبارزه بپردازد. کاراته کا باید بتواند بدون اینکه تعادلش را از دست بدهد

کاراته را یکی از قدیمی ترین ورزش های رزمی در دنیا می دانند. معنای لغوی کاراته مبارزه با دستان خالی می باشد که ضربات سریع دست و پا را در بر می گیرد. در این مقاله از سایت ژیار آنلاین قصد داریم نگاهی به ورزش کاراته بیاندازیم. بر اساس شواهدی که در دسترس است قدمت کاراته را حدود 5 هزار سال