لیست پستها برچسب هنر

در صورتیکه بخواهیم در مورد خصوصیات یک گارد مناسب صحبت کنیم روزها طول خواهد کشید. یک اگر بخواهید مبارزه ای عالی و بدون مشکل داشته باشید باید گاردتان خوب باشد. حتی در بسیاری از موارد اگر بخواهند در مورد یک فایتر قضاوت کنند و نظر بدهند به گارد او نگاه می کنند. هدف از داشتن گارد را می توان

آیا شما از ضربه خوردن می ترسید؟ در صوتیکه جواب تان خیر است یا دروغ می گویید یا اینکه معنی شجاعت را با حماقت اشتباه گرفته اید. همه افراد به صورت غریزی از ضربه خوردن و آسیب دیدن می ترسند، در واقع این عکس العمل طبیعی بدن است. البته منظور ما از ترس آن جنبه منفی که فکر می کنید نیست. ممکن است

یک هنر رزمی چینی به نام وینگ چون وجود دارد. گاهی اوقات آن را با نام وینگ تسون (Wing Tsun) نیز می خوانند. برای کسانی که هیچ وقت در مورد آن نشنیده اند باید بگویم که وینگ چون ورزشی است که در اصل توسط بروس لی و قبل از ابداع جیت کان دو توسط خود او اختراع شده است. در وینگ چون ضربات همراه با مشت های زیاد

هر روز صدها نفر علاقه مند به هنرهای رزمی وارد کلاس های رزمی شده و در آنها نام نویسی می کنند. اما فقط تعداد کمی قادر خواهند بود که این مسیر را تا انتها به آخر برسانند. دلالیل متعددی باعث می شوند که پس از مدتی دانش آموز ار زفتن به سر کلاس ها خودداری کنید اما یکی از دلایل اصلی آن می تواند عدم تطابق

یکی از قهرمانان سابق کاراته به نام جیون ری که دارای کمربند مشکی می باشد نگاهی به خصوصیات قهرمانان هنرهای رزمی انداخته است و در این بین توانسته 7 نکته اساسی در مورد آنها کشف کند. در این مقاله از سایت ژیار آنلاین قصد داریم به برسی این 7 ویژگی بپردازیم. البته با نگاهی به این ویژگی ها درخواهید

روز به روز به تعداد افرادی که به رشته هنرهای رزمی وارد می شوند افزوده می شود. در این بین هر کدام از رزمی کاران برای اینکه پیشرفت کنند باید در کار خود مداومت داشته و به شدت تمرین کنند. یکی از راههای تمرین در هنرهای رزمی استفاده از کیسه بوکس می باشد. در ادامه این مقاله از سایت ژیار آنلاین قصد داریم

هدف افراد از پیوستن به کلاس هنرهای رزمی متفاوت است. عده ای هنرهای رزمی را برای تناسب اندام و فزایش انعطاف پذیری، شرکت در رقابت ها و مسابقات و یادگیری تکنیک های دفاع شخصی یاد می گیرند. برخلاف تصور عموم در مورد میزان آسیب دیدگی رزمی کاران در رشته های رزمی باید بگویم که میزان آسیب دیدگی نسبت

یادگیری هنرهای رزمی برای ذهن و بدن مفید است. بسته به جایی که در آن زندگی می کنید ممکن است پیدا کردن یک باشگاه ورزشی مشکل باشد چه برسد به پرداخت شهریه کلاس ها. هیچ چیز نمی تواند جایگزین یادگیری و کسب تجربه زیر نظر یک مربی حرفه ای شود، با این حال چند گذینه برای کسانی که می خواهند در خانه تمرین کنند

با وجود اینکه علاقه ای به هنرهای رزمی نداشته باشید و اهل تماشای فیلم های رزمی نیز نباشید مطمئنا برای یک بار هم که شده باشد نام معبد شائولین را شنیده اید. معبد شائولین جایی است که بیشتر آن را افسانه می دانیم تا واقعیت، اما در حقیقت معبد شائولین وجود دارد. آیا تا به حال به این نکته فکر کرده

برخلاف باور رایج، میزان آسیب دیدگی در ورزش های رزمی نسبت به دیگر ورزش ها کمتر است. اما با این وجود ممکن است که رزمی کار در حین مبارزه مصدوم شده و آسیب ببیند. البته برای جلوگیری از این کار هم راه حل هایی وجود دارد. استفاده از پوشش های محافظتی نقش زیادی در کاهش میزان مصدومیت در رزمی کاران ایفا می کند.